管理人が便秘解消に使ったオリゴ糖や乳酸菌サプリのこと!効果があったのは!

便秘解消にオリゴ糖の健康食品と乳酸菌サプリを使った場合、両方とも効果はあるんですが、管理人のならオリゴ糖の方が続けやすいと感じましたね!乳酸菌サプリの方が効果を実感したんですが、1袋で1ヶ月もたなかったので、コスパ的に続けるのは難しいかなと実感しました!ちなみに市販(店頭販売)の乳酸菌サプリは、全く効果が無かったです!乳酸菌サプリなら、乳酸菌革命super 便秘解消に効果があると思います。管理人の場合、1日6粒飲んでました!目安は、1日2〜6粒なんですが、1日3粒ぐらいだとあまり効果を実感できませんでしたね!カイテキオリゴ 便秘解消に効果があり、さらに健康食品なので赤ちゃんや子供の便秘解消にも使う方が多いそうです。安いオリゴ糖もあるんですが、カイテキオリゴは複数のオリゴ糖を配合しているのがポイントです!腸内には、ビフィズス菌(善玉菌)が30種類ぐらいいるそうですが、どうもエサの好みが違うらしいのです。そこで複数のオリゴ糖を使うことで、この30種類ぐらいのビフィズス菌をまんべんなく活性化させることができるのがカイテキオリゴらしいのです!便秘解消サプリ 比較してもカイテキオリゴが上位にきてますからね!カイテキオリゴ 口コミ 評判って、かなり高いわけです。管理人は、カイテキオリゴをご飯を炊くときに混ぜたり、飲み物に混ぜたりして摂取していました!摂取しやすいのもカイテキオリゴのポイントの1つといえそうです!


posted by 野草酵素 酵素八十八選 at 13:00 | 便秘解消 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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